板藍根
いよいよ本格的にインフルエンザが流行りだしましたね。一番の予防は、手洗いうがいをこまめに行う事です。
さらに予防にも使えるオススメが「板藍根」です。分類は健康食品ではありますが薬理学的にも抗菌作用、抗ウイルス作用が認められており漢方では解毒作用の効能があるとされています。
アブラナ科のホソバタイセイの木の根っこです。私も飲みましたが、そんな苦くはないが甘い感じです。受験生など、今どうしてもかかりたくない人にオススメです。抗炎症という事で冷やす作用があるのでショウガと一緒に飲むと良いですよ。
みなさんお気を付け下さい!
さらに予防にも使えるオススメが「板藍根」です。分類は健康食品ではありますが薬理学的にも抗菌作用、抗ウイルス作用が認められており漢方では解毒作用の効能があるとされています。
アブラナ科のホソバタイセイの木の根っこです。私も飲みましたが、そんな苦くはないが甘い感じです。受験生など、今どうしてもかかりたくない人にオススメです。抗炎症という事で冷やす作用があるのでショウガと一緒に飲むと良いですよ。
みなさんお気を付け下さい!
by imag0490
| 2013-02-01 23:00