スティムアップ協会
少し前の愛媛新聞の記事ですが、実家で父親が切り抜きしていたのでいただいてきました。
スティムアップでトレーニングをしております。最近では野球選手がトレーニングやリハビリにも使用してます。
単純に見るとマットに乗ってバランスを鍛えているように見えますが、実はそれだけではありません、固有知覚という人間が見えていないけど感じとる能力を高めるエクササイズなのです。
足の裏にはマイスナー小体という感覚を感じる場所がありますが、実は筋力だけでは無く年齢と共にマイスナー小体の感受性も低下してしまうのです。という事は立っていても足の裏で床が安定している感覚を捉える事自体が鈍くなっていたりします。という事は、つまり歩く時に踏みしめた感覚が鈍いので転倒しやすくなってしまうという事です。
では、どうしたらいいのか?というと続きは足病師セミナーにて、お話ししますね。今週のセミナーは満席の為に受付は終了しましたが、好評につき6.7月に追加講習を行いますので、お楽しみに!
またスティムアップ協会もありますので、スティムアップを詳しく知りたい方は当院のHPのバナーから見て下さい!
スティムアップでトレーニングをしております。最近では野球選手がトレーニングやリハビリにも使用してます。
単純に見るとマットに乗ってバランスを鍛えているように見えますが、実はそれだけではありません、固有知覚という人間が見えていないけど感じとる能力を高めるエクササイズなのです。
足の裏にはマイスナー小体という感覚を感じる場所がありますが、実は筋力だけでは無く年齢と共にマイスナー小体の感受性も低下してしまうのです。という事は立っていても足の裏で床が安定している感覚を捉える事自体が鈍くなっていたりします。という事は、つまり歩く時に踏みしめた感覚が鈍いので転倒しやすくなってしまうという事です。
では、どうしたらいいのか?というと続きは足病師セミナーにて、お話ししますね。今週のセミナーは満席の為に受付は終了しましたが、好評につき6.7月に追加講習を行いますので、お楽しみに!
またスティムアップ協会もありますので、スティムアップを詳しく知りたい方は当院のHPのバナーから見て下さい!
by imag0490
| 2013-04-22 19:14