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さきやま接骨院 崎山 浩平

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もの食うひとびと

久しぶりに本の紹介です!

少し治療や栄養学とも離れていますが、違った考えをいただける本でさはた!筋肉をつけるのに、この栄養素が必要だとか、鉄分が不足してるからコレというのもありますが、食べるとは?何だ?という事を考えさせられました!

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生きる為です!好き嫌いは良くないので子供にも言いますが、身体が欲するものをいただく事はもっと大事かもしれませんね。美味しいモノを楽しくいただく事が最大の健康かもしれませんね!医食同源!お酒やジャンクフードも欲する時はOKかもしれませんね!ただとりかたと時間ですね!
by imag0490 | 2013-06-11 16:42
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さきやま接骨院         院長 崎山 浩平

地元高校を卒業後、金沢・兵庫・アメリカでの修行を経て2005年に開業

趣味は、「行動すること」仕事でもプライベートでも旅行や勉強会など県内外を問わず直感で行動します。


by imag0490
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